金银花代茶饮也是居家常用的食疗方，一起来跟小编学习怎么巧用金银花吧

    1.清凉解表防酷暑:金银花薄荷茶  炎炎夏季已经到来，适合饮一杯金银花薄荷茶，清凉解表防酷暑，还能预防感冒，老少皆宜。

    2.嗓子干痒：金银花麦冬茶出现嗓子干痒时，大量吃润喉糖、不停清嗓子等方法都不可取，反而容易让嗓子变得更干哑，不妨试试泡点金银花麦冬茶。

    3.清热健胃：金银花陈皮茶在夏天，人们喜欢吃一些火锅或者烧烤类辛辣刺激的食物，很容易引起上火，出现牙痛、咽喉肿痛、便秘等情况，家里备一些金银花陈皮茶，既方便又实用。

    4.皮肤痒：金银花鲜茅根茶多数老人一到温度变化尤其夏天、情绪波动及进食辛辣等时，就感觉全身瘙痒，临睡脱衣前尤为明显，常不停搔抓而严重影响睡眠。在此给大家推荐一个居家调理方。

    5.血压偏高：二花茶血压偏高的人群有时会伴有睡眠不佳的情况，可以喝一杯二花茶。